瞑想の効果を生かして潜在意識と繋がっていきましょう
"瞑想"と聞いて、どのようなイメージを持たれますか? もしかしたら「ちょっと怪しい」とか思われる方もいるかもしれませんね。 しかしこの瞑想、様々な効果が実証されているものでもあるのです。 今回はそんな瞑想について、いろいろお話していこうと思います。 瞑想とはどんなもの? 瞑想とはいったいどのようなもので、どのようなメリットがあるんでしょうか。 その具体的な方法としては 呼吸だけに集中して時を過ごす というものになります。 ものすごくシン ...
悪い口癖を発していたら要注意ですよ
人間誰しも、口癖ってあるものですよね。 自分では気にしていなくても、客観的に見てみると意外と頻回に使っている言葉とかありませんか? そんな口癖なんですが、実は結構あなどれないものだったりするんですよ。 自分の身の回りに起こってくることにも、もしかしたら関わってくるかもしれないのですから。 今回はそんな口癖について、考察していってみようと思います。 口癖にもいろいろあります 口癖と言われても、実はものすごくたくさんあるものですよね。 簡単 ...